KORTWEG ADEMPAUZE 2023

WAT?

Een driedaagse spiro-tocht met rugzak en tent, back to basics. In kleine groep met 6 à 8 tochtgenoten samen onderweg.

HOE?

Al wandelend letterlijk en figuurlijk in beweging komen. De weg zoeken, je tent opzetten, samen koken, vuur maken. Voelen en leren hoe de natuur en buiten zijn je kan helpen om een psychisch evenwicht te vinden en tot rust te komen. Door het maken van verbinding met jezelf, de groep en de natuur je zelfvertrouwen en veerkracht vergroten.

VOOR WIE?

Voor volwassenen die op een andere manier dan via gesprekstherapie willen stilstaan bij zichzelf, vertragen en verdiepen, ervaren en beleven.

WAAR?

Regio Viroinval - De trektocht begint en eindigt aan het station van Mariembourg.

WANNEER?

Van vrijdag 15/09/2023 om 11 uur tot zondag 17/09/2023 om 15 uur.

BEGELEIDING

Ann Vandervoort werkt als psychotherapeut en outdoor therapeut in haar eigen praktijk. In 1988 studeerde ze af als master in de klinische orthopedagogiek. Ze heeft jarenlange ervaring in het begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen binnen de onderwijs-en hulpverleningscontext. Ze volgde bijkomende opleidingen in cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie en adventure therapie.