Kortweg - wie ben ik zonder jou

Voor mensen in rouw

De afstand stelt niets voor.
Het is vooral de eerste stap die
moeilijk is.

Marie Du Deffand

Als je iets of iemand verliest om wat of wie je geeft dan ben je verdrietig, beroerd, soms wanhopig, denk je gek te worden of wil je zelf ook dood zijn. Misschien voel je wel niets.
Iedereen rond jou doet zijn best en zegt dat je je verdriet een plek moet geven maar je kan er niets mee, het wordt nooit meer zoals vroeger.
Rouwen doe je met alles wat je hebt: je gevoelens, je denken, met heel je lijf.
Wie geconfronteerd wordt met een groot verlies, in eender welke vorm, verlangt ernaar ruimte te krijgen voor wie/wat men verloren heeft en voor de bijhorende rouw. Je kan er niet omheen, je wil erdoor. Die ruimte dient gezocht én gemaakt te worden… een 3-daagse tocht met lotgenoten en een rouwtherapeute is misschien de plek die aansluit bij jou manier van rouwen.

Al stappend, opnieuw je vitaliteit vinden. Stilstaan en herschikken, wandelen zowel mentaal als emotioneel in beweging. De natuur geeft confrontatie maar ook troost, schoonheid, verbinding en rust.
Om te vertragen is er nooit iets beters verzonnen dan wandelen. Onderweg zijn, intens in de natuur door weer en wind, genieten, loslaten, bewegen, afstand doen, je laten verwonderen.

Wat draag of sleur ik met me mee?
Waar steun ik op?
Waar kom ik vandaan? Welke richting wil ik verder uit?

Fysiek bewegen richt je blik naar buiten en geeft nieuwe ervaringen. Wat/wie je verloren bent, gaat met je mee.

WAAR

De streek van de Virion

WANNEER

van 29 tot en met 31 mei 2021

VOOR WIE

6 mensen vanaf 25jaar met een verlieservaring

Er is een beperkte basisconditie vereist. Je dient wel in de mogelijkheid te zijn om zelf je rugzak van zo’n 14 kg met kampeermateriaal te dragen. De route, de moeilijkheidsgraad, de aard van het terrein en het aantal kilometer is verschillend per dag tussen 8 en 18 km) en afhankelijk van de samenstelling van de groep en het proces dat we samen overlopen. Onderweg wisselen we het stappen af met rust en verdiepende reflectiemomenten, solo-, duo- en groepsgesprekken, creatieve en explorerende opdrachten, oefeningen en(ver)werkvormen.